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昔懐かしい童謡を聴くのは、アンチエイジングに最適の音楽療法です。!

山中の賊を破るは易く、心中の賊を破るは難し by 王陽明 「座右の銘が見つかる本」より [天気と体と心]

山中の賊を破るは易く、

心中の賊を破るは難し 

by 王陽明 「座右の銘が見つかる本」より







☆ 敵は心中にあり ☆

健康の敵も

実は心中にある!

食べすぎず

呑みすぎず

適度な運動

頭ではわかっていても

心中の敵が(笑)

邪魔をするわけで…


関東地方の6月19 日の気圧、気温、湿度、天気はどうなる?


19日は午前中曇り

後に晴れの天気予報です。

気温は27度予想で

不快指数がやや高め。

気圧はほぼ変わらず

体調に与える影響はないでしょう!

気分も重めでさえない方もいるでしょう。


☆ ☆ ☆

気象と体調はかなり密接な相関関係があるようですが

一般的な認知度は日本ではまだまだ低いです。

(ドイツでは気象を元にした体調予報があるらしい…)

気象の急激な変化(気温・天候・気圧・日照など)は

私達の心身に強く影響します。

たいていの場合はネガティブな側への影響ですので

それを十分踏まえて

気象の変化に気を配りましょう。


☆ ☆ ☆


諸行無常でございます。














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